Moje publikacje

Należy powiedzieć, że w dzisiejszych czasach bardzo sporo osób posiada problemy z depresją, lękami, albo po prostu źle się czują ze sobą, ze swoim życiem i nie wiedzą jak sobie z tym poradzić. Sporo osób wstydzi się takich problemów i nie wolą się przyznać przed przyjaciółmi i rodziną.

W ten sposób kwestie nie rozwiązują się, niemniej jednak coraz bardziej narastają, aż do momentu kiedy ta osoba nie będzie sobie w stanie z tym sama poradzić. Warto tutaj nadmienić, że od lat znana jest bardzo ciekawa metoda radzenia sobie z takimi problemami, a zwana jest biblioterapią. Dla wielu osób z całkowitą czyli stu procentową pewnością będzie to termin, który pierwszy raz słyszą i zdziwią się, bo przecież znacząca większość osób uważa, że książki nie mogą pomóc na takie dylematy. Bardzo istotne jest jednak tutaj, że nie wszystkie książki, niemniej jednak książki specjalne wybrane, książki, które posiadają pomóc poradzić sobie z tymi problemami. W chwili obecnej na rynku jest masa różnych książek, niemniej jednak nie wszystkie spełniają taką samą rolę. Właściwe książki będą dla takiej chłopcy i dziewczęta w jaki sposób wizyta u terapeuty, u psychologa, natomiast będzie się ona odbywała sam na sam z książką. W literaturze jest ogromna siła i warto z niej skorzystać, ma możliwość ona podpowiadać, może być motywem do rozważań, ma możliwość przedstawiać nam historie innych osób, które także zmierzają się z różnymi problemami, mogą bawić, mogą pocieszać, zawierają ukryte prawidła i morały. Okazuje się, że dla wielu osób mogą być one ratunkiem, a wszakże warto spróbować i zwyczajnie czytać, ale czytać właściwe książki. Online można wyszukać na ten zagadnienie coraz więcej treści więc warto poszukać i przeczytać o świetnej terapii jaką jest biblioterapia.

Więcej: Biblioterapia blog Rafała Miętkiewicza.